Mata fitness pozwala na wygodne wykonanie ćwiczeń fitness lub rekreacyjnych. Na tego rodzaju matach ćwiczymy w siłowniach, w oddziałach rehabilitacyjnych czy w domach. Maty są hypoalergiczne, mają różne kolory, łatwo jest je przechowywać i przenosić, są lekkie. Ostatnio popularna stała się mata z kolcami, którą stosuje się jako matę do akupresury. JAKA JEST MATA Z …
Continue reading „Jak ćwiczyć na macie fitness”