Skip to content
  • Ubrania sportowe

Czy warto zainwestować w skarpety kompresyjne?

12 listopada, 2021
Kasia
0 Comments

Skarpety kompresyjne w sporcie nie są w zasadzie niczym nowym. Sportowcy stosują je od lat. Tendencja w sporcie jest taka, że wiele rzeczy zarezerwowanych bądź stosowanych przez profesjonalnych sportowców, z czasem stają się dostępne również dla amatorów.

Pytanie pozostaje jedno, czy to, co stosuje profesjonalista, będzie skuteczne również w przypadku amatora. Czy wydane pieniądze, nie będą wyrzuconymi w błoto? Producenci sprzętu sportowego, często stosują taki marketing, aby zachęcić nas do zakupienia akcesoriów, których skuteczności nie będziemy w stanie potwierdzić, lecz ma nas do tego zachęcić powszechna obecność danego towaru w sporcie zawodowym. Z drugiej strony nie zawsze jest tak, że te rzeczy nie działają. Główny problem polega na tym, że mało kto jest pewien tego, w co inwestować.

Skarpety kompresyjne

Odnośnie do skarpet uciskowych narosło wiele legend, półprawd i mitów. Pewniakiem jest, że skarpety te przeniknęły do sportu z dziedziny medycyny. W swojej pierwotnej odsłonie skarpety kompresyjne pozwalały na poprawę stanu zdrowia osób z problemami żylnymi kończyn dolnych. Z czasem pojawiły się w sporcie i zaczęto je wykorzystywać bardzo powszechnie zwłaszcza w sportach mocno obciążających nogi. Miały poprawiać osiągi o przyspieszać regenerację.

Czy warto je stosować?

Nie ma żadnych przeciwwskazań do tego, aby amatorzy korzystali ze skarpet kompresyjnych. Warto jednak pamiętać, że nie w każdym sporcie ich skuteczność jest taka sama. Dla przykładu biegacze, a szczególnie ulta maratończycy, bardzo cenią sobie skarpety kompresyjne, podczas gdy na przykład kolaże, z czasem odchodzili od kompresji, ponieważ efekt jej stosowania był zauważalny. Wniosek jest taki, że jeśli chcemy stosować skarpety kompresyjne (www.polarsport.pl/odzie/skarpety.html), to raczej jest to zalecane sportowcom amatorom trenującym regularnie lub ciężko. Należy też brać pod uwagę dyscyplinę sportu. Biegi krótkie, czy kolarstwo raczej nie wymagają stosowania kompresji, jednak w biegach długich, koszykówce, czy piłce nożnej jest jak najbardziej mile widziana.

« Biotech iso whey zero jako odżywka białkowa
Dlaczego kijki do nart są takie istotne? »
Sidebar

Ostatnie wpisy

  • Kurtka przeciwdeszczowa — jak wybrać?
  • Rower dziecięcy – kilka przydatnych informacji
  • Maseczka na rowerze – co musisz wiedzieć?
  • Kupujemy rower elektryczny
  • Buty do biegania – najważniejsze informacje o produktach

Najnowsze komentarze

    Kategorie

    • Akcesoria
    • Akcesoria do ćwiczeń
    • Czas wolny
    • Dieta
    • Kursy i szkolenia
    • Odżywki
    • Rowery
    • Sporty wodne
    • Sporty zimowe
    • Sprzęt do sportów walki
    • Ubrania sportowe
    • Zakupy sportowe

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org
    Viva fitness Witaj w świecie sportu

    Theme by The WP Club . Proudly powered by WordPress